《男人來自火星女人來自金星》瞭解並尊重異性這是筆者為大家推薦的第一本書，我挑選了一本兩性關係里最實用的書籍《男人來自火星，女人來自金星》。 看完這本書，會發現男性思維與女性思維，完全是兩套體系，尤其在戀愛或婚姻中的男人和女人。
接下來我會跟大家分享我閱讀後，梳理好的精華。
"火星與金星理論"深刻地揭示了男人和女人在各個方面存在的不同：
由於他們的想法和感覺不同、認知和反應不同、對愛情的也需求不同，導致在同樣一件事上會出現“公說公有理，婆說婆有理"。
打仗講究"知己知彼，百戰不殆"，其實戀愛和婚姻也是如此啊：知己知彼，才能久處不厭。
我們先改變下對待感情的態度，認真地研究一下你的伴侶，瞭解他/她真正的需求。
我們將從「男性思維的特質」、「女性思維的特質"、"如何避免爭吵並化解矛盾"三個方面來為你解讀。
一、火星人（男性思維）的特質
比起女人，來自火星的男人更喜歡證明自己的能力，尤其是在事業上，只有達成了目標，他們才覺得實現了自我價值。 男人能夠在戰鬥的過程中，
充分滿足戰鬥欲。
在看待世界和與人相處的模式中，男性比較偏愛解決問題，會天然地把所有遇到的事情當做
把所有遇到的事情當做問題來解決。
所以，作者很幽默地稱他們為"問題專家"。
火星人的"洞穴機制"
面對壓力和困境的時候，火星人的特質讓女人非常抓狂。
火星人在面對壓力和煩惱的時候，往往會選擇先躲起來，再尋找解決方法。 這有點像原始森林裡的那些猛獸，一旦受了傷，就會躲進一個相對安全的洞穴裡，舔舐傷口，等養好了傷，再出出去。
作者把火星人的這種思維模式，就叫做"洞穴機制"。
是不是很有趣？
我的學員曾經跟我分享過她自己的案例。 她的伴侶平時工作很忙，壓力也很大。 只要工作上一有挫折，她的男朋友就在家熬夜打遊戲，飯也不吃，覺也不睡，怎麼勸怎麼都不行。 但是，過幾天等問題解決之後，男朋友就又恢復正常。
男人在遇到挫折之後，短暫沉迷在遊戲裡，他們會覺得安全。
這在心理學上叫做"移情"，是一種
調節心情的非常有效的方法。 等壓力緩解之後，他的注意力會重新轉移到伴侶身上。有時候，我們要允許對方不直接面對現實，要給對方一個偶爾逃避現實的空間。 因為，洞穴機制就是男性面對難題時，最有效的行為路徑。
女人如何看待他們的"洞穴"
女性其實是很難理解這種"躲在一處自成一角"的行為。因為女性想的是"你要告訴我啊"，"你要跟我分享你的感受啊"，"我想為你分擔啊"。 所以，當男人開啟洞穴模式的時候，女人往往會出於對男人的關心，而更加堅持不懈地努力溝通。
其實，這是一件吃力不討好的事情。 因為這行為讓沉浸在獨自思考的男性產生了不安和挫敗感。
這種做法不僅無法解決矛盾，反而還會激化其他的矛盾，最後兩敗俱傷。
火星人的這種"洞穴機制"也並非沒有壞處。 男人在鑽進洞穴時確實會忽略其他人的感受作者指出，男人開啟"洞穴模式"的時候，就算是說話，也只有5%的注意力在對話的內容上，其餘95%的注意力仍然會放在自己的小世界。 這時
候，就會看起來心不在焉，答非所問，甚至對另一半不理不睬。
大多數矛盾也就是因此產生的。女人控訴男人沒有用心跟她溝通，沒有好好聆聽她的需要。
